유아의 식단을 섭취하다

자녀의 첫해에 육체 건강의 기초가됩니다. 이시기에 가장 중요한 이정표 중 하나는 영아 영양의 조직입니다. 전문가들은 오랫동안 4 ~ 6 개월까지 아기에게 우유 만 먹이는 것이 바람직하다고 말하고 있습니다. 신생아의 미성숙 한 위장관에 가장 잘 흡수되고 필요한 모든 비타민, 매크로 및 미세 요소가 올바른 농도로 포함되어 있기 때문에, 뿐만 아니라 외부 감염으로부터 아기를 보호하는 모체 항체가 포함됩니다.

그러나 아이는 빠르게 성장하고 있으며, 활발하게 성장하고 있으며, 신체는 새로운 효소를 생산하기 시작하므로 6 개월 후에는 차를 마시거나, 주입하거나, 주스를 먹는 등 신생아를 유아식에 도입 할 필요가 있습니다. 우리의 기사에서 우리는 언제 아이들에게 설탕에 절인 과일을 줄 수 있는지, 그리고 그것을 제대로 요리하는 방법을 이해할 것입니다.

다이어트에 들어갈 수있을 때

아기 엄마들이 몇 달 동안 아기 설탕에 절인 과일을 내놓을 수 있으니 많은 엄마들이 관심이 있습니까? 건강한 만삭 아기는 이미 4 개월 째 kompotik을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 어린이가 소화기 질환에 시달리는 경우, 강하게 뱉어 내고 (종종 하루에 3 번) 또는 대변이 너무 얇아서 녹화를하지 않으면 나중에 새 음료를식이 요법에 추가해야합니다.

조기 또는 저체중 유아를위한 메뉴 편집시주의를 기울여 접근해야하며, 6 개월 이내에식이 요법을 시작하는 것이 좋습니다.

처음으로 유아에게 과일 즙을 끓여주십시오. 하루 기다려. 화를 내지 않고 알레르기 반응을 나타내지 않으면 복용량을 50 그램으로 늘릴 수 있으며 1 주일 후에는 병에 100 그램의 음료를 안전하게 마신다.

그것은 중요합니다! 설탕과 쥬스, 차로 물을 완전히 교체하는 것은 불가능합니다.

kompotik이 요리 할 수있는 것

자, 나이가 들수록 유아용 설탕에 물을 줄 수 있음을 알 때, 가능한 구색을 처리합시다.

우선, 사과. 이것은 아기를위한 최선의 선택입니다. 최대 1 세 아동을위한 첫 번째 설탕에 절인 과일은 알레르기 성 발진 또는 체질을 방지하기 위해 녹색 사과로 만들어야합니다.

배, 마르 멜로, 살구의 좋은 과일 decoctions. 그들은 향긋하고 아주 맛있습니다. 아이들은 큰 즐거움으로 그것들을 마 십니다.

매화는 매우 약해서 조심해야하므로 유아를위한 설탕이 소화 불량을 일으킬 수 있습니다.

말린 과일 설탕에 절인 과일도 유아에게 매우 유용합니다. 그냥 이국적인! 같은 사과, 배, 말린 살구, 자두, 건포도 같은 표준 세트를 사용하십시오. 이 경우 먼저 소위 monocompot 즉 말린 과일 (딸기)의 한 유형을 기반으로 한 음료를 조리해야합니다. 그리고 구성 요소 중 알레르기를 일으키지 않는 것이 확실한 경우에만 말린 과일 세트에서 kompotik을 안전하게 요리 할 수 ​​있습니다.

많은 엄마들은 가장 유용한 것이 장과를 설탕에 절인 과일이라고 믿습니다. 사실 베리 추출물은 비타민 C를 포함한 비타민이 풍부합니다. 그러나 체리, 딸기, 라스베리, 건포도, 자두, 크랜베리는 열등한 소화 기계의 알레르겐입니다. 그러므로 발진을 일으키지 않기 위해 열매의 열매는 1 년 반이나 2 년 안에 아이를 위해 요리하는 것이 좋습니다.

조리법

우리는 유아에게 과일 설탕을 적절하게 준비하는 방법을 알려 드릴 것입니다.

애플

최대 1 년 동안 어린이의 설탕을 절 약해서는 안되므로 큰 사과를 1 개 (또는 2 개 중형) 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 얇게 자르고 0.5 리터의 깨끗한 여과수를 부어주세요. 끓는 후 15 분 동안 끓인다. 시원하고 두꺼운 거즈로 긴장을 풀고 kompotik 준비! 일반적으로 아이들은 설탕없는 국물을 마셔도 좋지만 아기가 달게 한 음료를 좋아한다면 완성 된 음료에 설탕 1 온스를 더하십시오. 그런데 믹서기에서 삶은 사과를 자르고 바닐라 설탕을 넣고 유아에게 사과 소스를 제공 할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 모든 양봉 제품은 특히 유아용으로 강력한 알레르기 항원이기 때문에 감미료로 꿀을 사용할 수 없습니다. 소아과 의사는 2 년 이내에 어린이에게 꿀을주는 것이 좋습니다. 복용량이 완두콩의 크기를 초과해서는 안됩니다.

그 계획은 동일합니다 : 익은 육즙이 많은 배를 껍질을 벗기고, 핵을 제거하고, 과일을 조각으로 자릅니다. 0.5 리터의 물을 부어 12-15 분 동안 끓으십시오. 아기의 참신함으로 시원하고 긴장을 풀고 즐거움을 선사하십시오.

살구

0.5 리터의 물에는 3 개의 익은 살구가 필요합니다. 과일 씨에서 제거하고 저열에 15 분을 끓으십시오. 긴장과 냉각 후, 당신은 설탕에 절인 아기를 줄 수 있습니다.

마르 멜로

큰 마늘을 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자른다. 적어도 0.5 시간 동안 0.5 리터의 물을 끓여주십시오. 두꺼운 거즈를 통해 변형. 아기 준비를위한 향기롭고 맛있는 설침!

클래식 말린 과일

찬물에 말린 과일 한 줌을 1 시간 정도 붓는다. 이 시간 동안, 그들은 부풀어 오르고, 작은 얼룩들을 깨끗하게합니다. 그 후, 물기를 빼내고 다시 헹구십시오. 찬물을 0.5 리터 붓고 큰 불을 듭니다. 끓기 후에 열을 낮추고 적어도 20 분 동안 요리하십시오. 조리 된 과일에서 액체를 빼내어 아기에게 마시십시오.

보온병에 말린 과일에서

200ml 보온병이 필요합니다. 5 ~ 6 큰 말린 과일 조각을 넣고 끓는 물을 부어 밤새도록 둡니다. 아침에 부풀린 말린 과일로 주입을 스튜 냄비에 부어서 물 한 잔을 더 넣고 끓으십시오. 콩트 준비! 그것을 식히는 것을 잊지 마십시오.

협의회 밝은 색상은 염료의 첨가를 나타 내기 때문에 옅은 색조의 포장 된 말린 과일을 구입하는 것이 좋습니다.

자두에서

말린 자두와 같은 재료가 필요합니다 - 200 그램, 설탕 - 물 1 큰술, 여과수 - 1 리터. 열매를 5 분 동안 뜨거운 물로 채우고 여러 번 헹구고 냄비에 넣은 다음 설탕을 넣고 물에 따르십시오. 고온으로 끓여서 불을 끄고 저온에서 30 분 동안 호브를 끓으십시오. 차갑고, 긴장시키고, 아기를 제공하십시오.

베리

물 0.5 리터의 경우, 씻어서 껍질을 벗긴 신선 또는 냉동 딸기 한 잔을 반으로 채워야합니다. 조리 시간 - 끓인 후 15 분. 그러나 장과 국물은 9-10 달에있는 아기를 요리하는 것이 좋습니다.

위의 각 조리법은 6 개월 된 아기를 대상으로합니다. 나이가 들수록 더 농축 된 콩코트를 요리 할 수 ​​있습니다.

간략한 요약

Compotes - 유아의 식단의 중요한 구성 요소. 유용하고 잘 갈증을 풀어줍니다. 유아의식이 요법에 소개 할 때 소화와 알레르기의 문제를 피하려면 다음 소아과 도움말을 따르십시오.

  • 이미 4-6 개월 건강한 아기의 다이어트에 compotes을 입력하는 것이 가능합니다,
  • 첫번째 compotes은 물 0.5 l 당 1 개의 큰 사과의 비율로 녹색 사과에서 비등 될 필요가있다,
  • 처음으로 1 티스푼의 술을 마시고 그날의 아이의 반응을 관찰하고,
  • 최대 1 년에 1 회 100g의 과일 감미료로 하루에 세 번씩 아기를 마실 수 있습니다. 1 년이 지난 후에는 물량을 무제한으로 줄 수는 있지만 물로 교체하지 않고,
  • 베리 수프는 1.5 세 이전에 아이에게 제공 될 수 있습니다.

모든 것을 올바르게하십시오. 아기가 건강을 기뻐하실 것입니다!

아기 모돈

말린 자두 - 믿을 수 없을만큼 흥미로운 말린 과일, 발음 된 맛을 가지고 있으며 인체에 매우 유용합니다. 어린 아이들의 식단에이 제품을 사용할 수 있습니다. 유아에게 자두가 도입 됨으로써 장의 문제를 해결하고 병원성 미생물의 번식을 중지하며 다른 말린 과일처럼 자두에는 많은 유용한 물질이 포함되어 있습니다.

아기를위한 으깬 자두

아기를위한 자두의 유용한 특성 :

  1. 이 제품에는 비타민 B 그룹, C, A, PP가 포함되어 있습니다. 그것들은 아동의 완전한 성장과 발달에 필수적입니다.
  2. 또한 자두에는 다양한 독소 및 슬래그의 배설을 촉진시키는 펙틴 물질이 있습니다.
  3. 이 말린 과일에 포함 된 식물 섬유는 소화 시스템의 질병 예방을 위해 표시됩니다.
  4. 설탕에는 설탕과 유기산이있어 신진 대사를 가속화시킵니다.
  5. 자두는 유아에게 유용하며 기관 및 시스템 작업에 필요한 미네랄 성분으로 인해 유용합니다. 이 제품은 마그네슘, 칼륨, 철, 나트륨 및 인을 함유하고 있습니다.
  6. 자두를 정기적으로 사용하면 혈압이 정상으로 돌아옵니다.
  7. 가지 치기는 살모넬라 균과 대장균의 번식과 번식을 늦춘다.
  8. 이 말린 과일은 암의 예방과 치료에 기여한다고 믿어집니다.

그러나 유아와 다른 연령의 사람들에게 자두 사용에 대한 금기 사항이 많이 있습니다. 이 제품을 먹지 마십시오.

  • 아기가 모유 수유중인 경우 3 개월 미만의 아기와 그 어머니;
  • 과체중 및 비만인 사람;
  • 당뇨병 환자;
  • 당신은 많은 양의 자두를 먹을 수 없기 때문에 설사로 이어질 수 있고 많은 양의 유용한 물질을 잃을 수 있습니다.

가지 치기는 특별히 말린 매실이지만 열매의 모든 종류가 그러한 목적으로 사용되는 것은 아닙니다. 잘 익은 녹색 품종 또는 헝가리 열매 만 말린 과일이됩니다.

당신이 이미 자두 아기를 줄 수 있는지 결정, 당신은 여러 가지 요소를 고려해야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  1. 아기의 키와 몸무게.
  2. 만성 및 기타 질병의 존재뿐만 아니라 좁은 전문가의 진단.
  3. 아이의 혈액에서 헤모글로빈 수치.
  4. 소화 시스템의 상태.
  5. 대변의 빈도, 색깔, 질감, 대변에 점액 및 기타 불순물이 있는지 여부.
  6. 아기가 자주 역류 및 구토되는 경향.

WHO 의사의 권고에 따르면, 약 6 개월에 자두가 유아에게 도입됩니다. 그러나 실제로이 제품은 4-5 개월 만에 조금 더 일찍 보완 식품의 형태로 제공되기 시작합니다. 이것은 아기가 종종 의자, 특히 인공위성에 문제가있는 것이이 시대에 있다는 사실 때문입니다. 따라서이 연령대의 많은 소아과 의사는 으깬 감자, 콩코트 또는 달인 형태로 아기에게 가지 치기를 권장합니다.

아기를위한 자두 만드는 법

3-4 개월 된 아기의 경우 말린 과일을 달여 먹는 것이 가장 좋습니다. 아이에게주기 시작하는 것은 작은 부분부터 시작하여 몸의 반응을 관찰해야합니다. 달이기 대신에 유아를위한 자두를 추가하여 말린 과일의 설탕에 절인 과일을 요리 할 수 ​​있습니다. 수유부는 또한 약간의 열매를 먹을 수 있습니다. 아기는 아기가 자두에있는 모든 유익한 물질을 섭취합니다.

약간 나이가 5-6 개월에, 당신은 아기의 식단에 으깬 자두를 추가 할 수 있습니다. 첫 번째 부분은 최소 ½ 스푼 이상이어야합니다. 정오 이전에 제공해야합니다. 아이가 밤에 그러한 으깬 감자를 먹는다면, 그는 잠을 잘 못 자게 될 것입니다.

구입 또는 요리?

이것은 어린 아이들에게 가장 자주 묻는 질문입니다. 그럼, 얼마나 좋을까요 : 기성품 으깬 감자를 사거나 집에서 직접 요리하십시오. 러시아의 많은 유아용 식품 제조업체는 적절한 연령의 아기에게 적합한 고품질의 제품을 생산합니다.

아기들을위한 자두 퓌레를 독자적으로 준비하는 것도 그리 어렵지 않습니다.

으깬 된 자두 레시피

아기를위한 그러한 요리의 준비를 위해 적은 양의 자두와 깨끗한 물이 필요합니다. 처음으로 3-4 개의 중간 건조 과일을 섭취하는 것으로 충분합니다.

  1. 과일 자두는 물로 완전히 씻은 다음 용기에 넣고 끓는 물로 채 웁니다. 열매를 담그기 위해 닫힌 뚜껑 아래에서 몇 시간 동안 열매를 맺어 둔다. 저녁에 부어서 아침에 요리를 시작할 수있다.
  2. 말린 자루는 물에서 조심스럽게 제거되고 깨끗한 물로 채워지고 삶아진다.
  3. 열매에서 피부를 제거해야합니다.
  4. 생성 된 펄프는 체를 통해 분쇄되거나 고기 분쇄기를 통과한다.
  5. 일관성이 너무 두꺼운 경우 퓌레에 약간의 끓인 물을 넣을 수 있습니다.
  6. 결과물은 불에 태우고 끓게됩니다.
  7. 접시는 허용 온도로 식혀 야합니다.

그 후, 매쉬를 아기에게 줄 수 있습니다. 냉장고에 으깬 자두는 그만한 가치가 없습니다. 영아가 새로 준비된 음식 만 먹는 것이 바람직합니다. 기성품의 베이비 푸드와 함께 열린 항아리를 보관하는 것도 권장되지 않습니다.

아기를위한 자두에서 콩트

이미 언급했듯이, 자두는 아기에게 매우 유용하며 아기의 시체에 치유 효과가 있습니다. 또한,이 제품은 일반적으로 아이들에게 매우 인기있는 우수한 맛이 있습니다. 소아과 의사는 종종 자두에서 아기에게 요리를 권장합니다. 특히 봄과 가을에 비타민이 많이 함유 된 신선한 채소와 과일은 없습니다. 자두의 Compote는 6 개월 또는 더 일찍부터 아이들에게 줄 수 있습니다.

아기를위한 자두에서 얻는 이득

이러한 설탕에 절인 설탕은 변비로 아이를 도울 것입니다. 그러나 소화 시스템이 아직 완전히 형성되지 않았고 완전히 기능을 발휘할 수없는 생후 1 년 된 어린이는 종종이 문제에 직면합니다. 가지 치기는 연동 운동을 활성화시킵니다. 또한,이 말린 과일에는 아스 코르 빈산, 인, 카로틴, 마그네슘, 철, 칼슘 및 기타와 같은 많은 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다.

아기를위한 자두를위한 Compote 조리법

맛있는 설탕에 절인 과일의 경우 200g의 건조한 딸기에 100g의 설탕과 600ml의 순수한 물이 필요합니다.

Compote는 다음과 같이 준비됩니다 :

  1. 열매는 신중하게 미리 골라 내고 따뜻한 물로 씻어냅니다.
  2. 준비한 말린 과일을 선택한 냄비에 넣고 설탕을 부어 넣고 뜨거운 물을 부어 넣습니다.
  3. Compote 구성 요소가 잘 섞여있다, 그리고 불에 냄비를 넣어.
  4. Compote는 종기에 가져오고, 그 후에 약 20 분 동안 낮은 열로 요리했다.
  5. 아기가 타지 않도록 온도를 낮춰야합니다.

설탕은 설탕에 절인 과일의 필수 성분이 아닙니다. 자두 자체가 매우 달콤하기 때문에 설탕을 추가하거나 설탕을 첨가하지 않아도됩니다.

아기를위한 말린 살구와 자두 음료의 제조법

말린 과일은 같은 양으로 섭취됩니다. 이 혼합물의 500g에는 2 리터의 순수한 물과 200g의 설탕이 필요합니다.

  1. 자두와 말린 살구는 물로 잘 씻어야합니다.
  2. 말린 과일은 따뜻한 맑은 물에 담가서 약 1 시간 동안 방치합니다.
  3. 선택한 용기 (물받이)에 물을 붓고 불을 켭니다.
  4. 물이 끓으면 나머지 재료가 냄비에 쏟아집니다.
  5. 장과가 부드러워 질 때까지 설탕에 절인 설탕을 끓일 필요가 있으며, 일반적으로 약 1/4 시간이 소요됩니다.
  6. 완성 된 음료는 냉각되고 여과 된 후 취할 수 있습니다.

아기를위한 가지 치기

아기를위한 자두 중 하나는 달이기입니다. 5 ~ 6 개월이 된 아기에게 적합합니다. 이 제품은 변비의 문제에 대처할 때 도움이됩니다. 변비의 문제는 종종 생후 첫해의 어린이들에게 고통을줍니다. 이러한 음료는 특히 어린이들에게 유용합니다 - iskusstvennik. 아기가 모유 수유중인 경우 자두 요리 의자에 문제가있는 경우 아기가 아닌 수유부 어머니를 사용하는 것이 좋습니다.

아기를위한 자두 국물에 대한 조리법

건조 과일 100g 당 설탕 20g과 순수한 물 400ml가 필요합니다.

  1. 자두 100g에는 구덩이없이 말린 매실 20 열매가 들어 있습니다. 선택한 열매에 씨가 있으면 요리하기 전에 제거해야합니다.
  2. 자두는 온수로 잘 씻어 내고 작은 용기에 쏟아 붓습니다.
  3. 찬물을 부어 설탕을 붓습니다 (설탕을 넣을 필요가 없습니다. 설탕을 넣지 않으면 맛이 좋아질 것입니다).
  4. 열매를 부어 열매를 맺어 불에 태우고 끓이다.
  5. 그 후 용기를 열에서 꺼내고 뚜껑으로 덮어서 주입시킵니다.
  6. 국물이 완전히 식을 때까지 기다리십시오.

아기를위한 자두 요리법

이 말린 과일의 주입은 조제보다 훨씬 쉽습니다. 이렇게하려면 약 10 개의 딸기가 깨끗한 물로 완전히 씻은 다음 선택한 용기에 넣고 끓는 물로 채 웁니다. 이 형태에서는 주입을 밤새 내버려 둔다. 아침에 마실 준비가되었습니다. 작은 숟가락으로 아기에게 줄 수 있지만 정오까지만 아동의 수면을 방해하지 않습니다. 주입은 어린 아이들의 변비에 도움이됩니다.

아기를위한 prikorma 자두가 어떤 형태로든 사용할 수 있습니다 : 설탕에 절인 감자, 으깬 감자. 이 경우,이 제품에 대한 어린이의 반응에주의를 기울이십시오. 자두 아기에게 소화 장애와 설사를 줄 수는 없습니다.

자두에서 콩트 - 아기에게 유용하고 영양가있는 음료

자두 - 비타민 성분이 말린 과일에서 가장 유용합니다. 그것은 순수한 형태로 사용되어 수제 합성물을 만드는데 사용될 수 있습니다. 유아용 설사약은 셀룰로오스, 펙틴 물질, 비타민 (B, C, PP), 미네랄 (나트륨, 칼륨, 철, 칼륨, 마그네슘, 인)과 같은 어린이 발달 물질에 없어서는 안 될 중요한 공급원입니다.

자두 아기에게 앙갚음을 줄 수있는시기는 언제입니까?

보충 식품을 건강한 어린이에게서 시작해야하는 6 개월에서 어떤 형태로든 자두를 줄 수 있습니다. 그러나 아기는 종종 변비로 고생하며 자두는이 문제를 부드럽게 해결할 수있는 최고의 천연 성분 중 하나입니다. 수제 자두 음료는 아기에게 3 개월에서 몇 방울 씩 주어서 신제품에 대한 반응을 지켜 볼 수 있습니다.

생후 3 개월 이하의 어린 아이에게 자두를주는 것은 권장하지 않지만, 모유를 풍부하게 할 수 있습니다. 수유부는 신생아의 변비 문제를 해결할 수 있습니다.

자두의 유용한 설탕에 절인 과일은 무엇입니까?

베이비 메뉴에서 말린 과일을 사용하면 다음을 할 수 있습니다.

  1. 비타민 결핍에 대처하다.
  2. 신진 대사를 향상시킨다 (높은 섬유 함량 때문에)
  3. 몸에서 독소와 폐기물을 제거하다.
  4. 아이의 기분을 향상시키고, 긍정적으로 신경계에 영향을 미칩니다 (천연 항산화 물질입니다)
  5. 대장균 인 살모넬라 균의 증식을 막는다.
  6. 심장 근육을 강화하다

그런 설탕에 절인 과일을주는 것이 유용하며, 살균 효과가 있기 때문에 전염병 중에 질병을 일으키는 감염으로부터 어린이의 신체를 보호합니다. 변비 예방 및 치료에있어이 말린 과일의 특히 소중한 속성. 많은 약과 달리 신생아기에 사용할 수 있습니다. 중독성이 없으며 알레르기 반응을 거의 일으키지 않습니다.

자두 선택 방법

어린이들을위한 자기 요리에 관해서는, 우수한 재료의 선택은 특별한 역할을합니다. 가지 치기 도구를 사용하면 아기의 건강을 향상시키고 부적절한 품질의 말린 과일을 선택하여 해를 입을 수 있습니다.

자두 선택시 다음 사항에 유의하십시오.

  1. 말린 과일은 훈제를해서는 안됩니다 : 액체 연기는 여러 유럽 국가에서 금지되어 있고 악성 종양을 일으키는 강력한 발암 물질입니다.
  2. 표면은 독점적으로 매트해야합니다 : 광택 (및 더 나은 프레 젠 테이 션), 열매는 글리세린, 합성 지방, 이산화황으로 처리됩니다; 그러한 "보충제"- 중독에 대한 올바른 방법
  3. 고품질 자두의 색깔은 검은 색입니다 : 갈색 과일을 볼 때, 끓는 물 (대부분의 건강에 좋은 성분을 빼앗겼습니다) 또는 가성 소다로 처리되어 자두가 오래 유지된다는 의미입니다. 말린 과일에 회색 꽃은 글리세린 처리의 명확한 신호입니다.
  4. 쓴맛은 맛에 있어서는 안된다. 자두를 시도 할 때, 그 질감을 평가하십시오 : 점액과 함께 느슨하거나 불편하지 않아야합니다.
  5. 말린 매실이 고품질 일 때, 물에 30 분 동안 물에 잠겼을 때 흰 꽃이 형성되고, 가공 된 재료에는 블룸이 나타나지 않고, 모양이 빨리 사라지고, 물이 어두운 흐린 색으로 칠해집니다.
  6. 품질이 우수한 제품은 접촉시 손이 얼룩지지 않습니다.

원래의 포장에서 말린 과일의 품질을 평가하는 것은 문제가 있습니다. 만약 당신이 무게로 물건을 구입, 확인 된 장소를 선택하고 병원균에 의해 영향을받는 물건을 판매 할 수있는 자발적인 시장을 신뢰하지 마십시오.

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자두를 변비로 아기에게 설탕을 바르는 방법

이 간행물에서는 변비로 아기들을 위해 자두를 만드는 법을 알려 드리겠습니다. 이 조리법의 효과는 많은 아이들과 부모에게 도움이되었습니다.

변비가있는 영유아의 주걱을 효과적으로 뽑아내는 것은 무엇입니까?

자두는 종종 장내를 정상화하고 유아의 변비를 예방하는 데 사용됩니다. 이 말린 과일을 사용하기 전에 아기의 유용한 특성과 준비 방법을 알아 두는 것이 좋습니다.

그것의 장과는 유용한 재산의 전체적인 범위가있다 :

  • 비타민 결핍 예방에 도움이됩니다.
  • 신진 대사 과정을 개선합니다.
  • 몸에서 독소와 슬래그의 제거를 촉진합니다.
  • 살균성이있다.
  • 살모넬라뿐만 아니라 대장균 번식의 위험을 줄입니다.

위의 특성은 우리가 위장관에 유익한 효과를 기록 할 수있게 해줍니다.

많은 경우에, 자두는 변비를 위해 사용됩니다. 이 문제를 다루는 효과는 여러 번 입증되었습니다. 남용을 금지하는 것을 잊지 마십시오. 그렇지 않으면 반대의 효과를 얻을 위험이 있습니다.

아기에게 알레르기 반응의 위험을 방지해야하기 때문에 소아과 의사와상의 한 후에 만 ​​다른 종류의 청량제를 사용하십시오. 치유 음료를 준비 할 때, 조성물의 일부인 설탕이 풍부한 가스 형성을 유발할 수 있으므로이 성분을 제외하는 것이 좋습니다. 극단적 인 경우에는 필요한 성분이 아닌 설탕을 최소한으로 사용하십시오.

어떤 나이에 자두를 먹을 수 있습니까?

변비의 가지 치기는 2 개월 만에 발병하기보다는 의사의 특별한 목적을 위해서만 신생아에게 투여하는 것이 좋습니다. 신생아는 대부분의 음식을 소화 할 수 없습니다. 또한 알레르기 반응의 위험이 있습니다.

의사는 변비 치료법을 처방 할 수 있습니다. 변비 치료법은 치료 효과를 얻기 위해 적절히 추출해야합니다. 2 달이 지나면 4 개월까지는 맛을 볼 수 있습니다. 6 개월 후에는 설탕을 먹습니다.

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아이를위한 변비에서 자두의 설탕에 절인 과일을 요리하는 방법 : 조리법

우리는 세 가지 유용한 공식을 알게 해줍니다.

  1. 달인은 첫째로 주어질 수 있고, 그것은 심지어 가장 어린 아이들에게 할당됩니다. 그것의 준비를 위해 0.5 리터의 물과 말린 과일이 필요합니다 (최적의 양은 20-25). 자두를 씻은 다음 차가운 물로 부어 야합니다. 중간 정도의 강도가 특징 인 불에 냄비를 올려 놓습니다. 끓인 후 수프를 1 시간 동안 주입해야합니다. 아기가 무가당 음료를 마실 준비가되면 설탕을 버리십시오. 냄비에 뚜껑을 덮으십시오.
  2. 자두 주입을 준비하려면 보통 물과 10 마른 열매 한 잔이 필요합니다. 말린 과일은 완전히 씻어 내야합니다. 끓인 물을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 냄비에 넣고 끓는 물로 채우고 뚜껑을 덮는다. 에이전트에 불어 넣으십시오. 주입 방법을 묻는다면 저녁에 열매를 찌는 것이 가장 좋습니다. 이 경우 아침에 팅크가 준비됩니다. 사용하기 전에 넓은 멸균 붕대를 사용하여 팅크를 철저히 변형시키는 것이 좋습니다.
  3. 콩트. 이 경우 설탕이 첨가됩니다. 설탕에 절인 과일의 맛 특성을 향상 시키려면 말린 살구, 건포도, 말린 사과를 첨가하는 것이 좋습니다. 그래서, 당신은 뜨거운 물, 자두 (약 2 백 그램)의 리터가 필요합니다. 건포도, 말린 살구, 사과를 추가 할 계획이라면 과일과 말린 과일 사이에 200 그램을 균분으로 나누어서 설탕을 4 컵 만듭니다. 가능하다면, 유아에게 유용한 것으로 생각 될 수없는 설탕을 포기하십시오. Compote 요리는 쉽습니다. 첫째, 말린 과일은 뜨거운 물로 부어서 5 분 동안이 상태로 유지 한 다음 따뜻한 물로 씻어야합니다. 냄비에 설탕을 넣고 물을 넣으십시오. 물로 설탕을 저어. 말린 과일을 넣으십시오. 설탕에 절구를 불에 넣어 라. 끓는 것을 기다리고 15 20 분 동안 요리하십시오. 준비된 음료는 걸러 내고 변비 치료를 위해 마셔야합니다. 아기가 생후 6 개월이 아니라면 콩코트를 줄 수 없다는 것을 기억하십시오.

음료 주입 어린이에게주는 부분

1 세 이하의 유아는 말린 과일의 먹이를 서서히 소개하는 것이 좋습니다. 5 밀리리터를 섭취하는 것이 바람직합니다. 첫 번째 단계 후, 보완 식품의 도입, 당신은 치료제를 줄 정도를 알아야합니다.

민간 요법으로 유아를 치료하는 방법 :

  1. Compote는 하루 중 상반기에 급여 사이에주는 것이 좋습니다. 당신이 처음 0.5 개 이상의 tsp를 줄 필요가있을 때. 이 용량은 유아에게 충분할 것입니다.
  2. 아주 어린 아이들에게는 자두 주입이 주어질 수 있습니다. 한 달도되지 않은 유아의 경우 1/3 tsp로 충분할 수 있습니다. 변비가 지속되면 0.5 tsp.

과도한 위험없이 치료의 유익한 효과를 얻으려면 최적의 용량을 유지하십시오. 유용한 설탕에 절인 과일, 달임 또는 주입 방법을 알면 변비를 극복하고 위장관 기능을 정상화하는 데 자녀가 반드시 도움이 될 것입니다.

유아를위한 자두 요리법

자두는 가장 맛있고 영양가가 높으며 따라서 가장 사랑받는 말린 과일 중 하나입니다. 왜냐하면 훌륭한 맛뿐만 아니라이 멋진 진미는 창자에 대한 진정으로 유익한 효과로도 알려져 있기 때문입니다. 그래서 아기에게 자두를 사용하는 것이 중요하게되었습니다. 아기가 인공 먹이로 인해 종종 장의 문제가 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 어린 시절부터 마약을 어린이에게 채우는 것은 매우 바람직하지 않습니다. 가지 치기는 독특한 치유력과 높은 비타민과 미네랄 성분으로 여러 기능을 수행합니다.

  • 병원체를 억제한다.
  • 창자를 개량한다;
  • 변비를 없애 준다.
  • avitaminosis와 투쟁;
  • 심장 혈관계를 강화시킵니다.

그러나 가장 중요한 것은 아이들이 자신의 취향을 좋아하고 행복하다는 것입니다.

자두의 유용한 특성

  • 그것의 구성에는 그룹 B의 비타민이 있는데, 신경계에 필요합니다.
  • 비타민 A, C 및 PP는 어린이의 신체를 강화하고 면역력을 향상시키는 데 도움이됩니다.
  • 자두의 성분은 칼슘과 칼륨, 인과 나트륨, 마그네슘과 철분과 같은 아동의 신체를 완전히 발달시키기위한 많은 미네랄을 발견했습니다.
  • 그것은 신진 대사를 향상시키고 신체에서 독소를 제거하는 펙틴이 풍부합니다.
  • 몸에 구연산, 옥살산 및 살리실산을 제공합니다.

자두는 강력한 산화 방지제 그룹으로 올바르게 선정되었습니다. 그래서, 그것은 암의 발생을 예방합니다.

자손의 나이는 몇 살입니까?
6 개월 무렵, 말린 과일의 일부 유형이 아기의 식단에 포함될 수 있습니다. 예를 들어, 아기의 자두는 자신의 손으로 맛있고 유용한 디저트로 바꿀 수 있습니다 : 으깬 감자 또는 설탕에 절인 과일, 설탕에 절인 과일 또는 설탕.

금기 사항

이전에 소아과 전문의와상의 한 후에는 말린 과일의 조기 투여로 인해 알레르기가 시작될 수 있기 때문에 자두 또는 그 국물을 아기의 메뉴에 포함시킬 수는 있지만 3 개월 전에는 허용하지 않습니다. 조기 급여의 원인은 변에 문제가있을 수 있습니다. 예를 들어, 정기적 인 변비로 어린이의 불안감을 유발하거나 심각한 비타민 결핍증을 유발할 수 있습니다. 자두 사용을 시작하기 전에 알레르기 나 당뇨병과 같은 금기 사항이 없는지 확인해야합니다. 이 경우 훌륭한 전문가는 건강 상태를 평가하고 유능한 조언을하는 데 도움이됩니다.

아기를위한 자두 선택

말린 과일의 사용이 아이에게만 도움이 될 것이라는 것을 확인하고, 추가적인 중요한 요소들을 고려할 필요가 있습니다.

자두는 언제나 신선하고, 흐릿 해져야하며, 광택이없고 항상 검은 색이어서 흡연 흔적이 없어야합니다. 때때로 알레르기는 제품 자체가 아니라 독소에 발생합니다. 자두의 품질을 확인하려면 30 분 동안 물에 담가야합니다. 이 시간 동안 태아가 어느정도 흰 색으로 변한다면, 자연적이라는 것을 의미합니다. 그렇지 않으면 유아용 음식에 절대적으로 적합하지 않은 화학적 치료법이 있습니다.

각각의 새로운 유인물은 그 자체로 불확실성을 숨기므로 그램과 방울로 그것을 입력 할 필요가 있으며 반응을 관찰하는 것이 가능하다는 것이 상반기에 바람직합니다. 알레르기는 대개 감기가 최대화되는 늦은 오후에 나타납니다.

아기를 위해 자두를 요리하는 법?

아기를위한 자두 요리법은 특히 어머니에게는 어렵지 않습니다. 주입 또는 달인을 준비하는 가장 쉬운 방법.

주입

그것의 준비를 위해, 에나멜 냄비에 끓인 물로 말린 삶은 물, 말린 종자, 종자를 붓고 뚜껑을 닫은 상태로 몇 시간 동안 방치해야합니다. 당신은 밤새 주입을 떠날 수 있고 아침에 사용할 준비가됩니다.

달이다

달이기를 준비하려면 주입과 동일한 비율로 차가운 물로 열매를 씻고 씻은 다음 끓여서 식힌다. 맛을 내기 위해 약간의 설탕을 첨가하는 것이 가능하지만, 대부분이 요구는 발생하지 않습니다. 자두 자체의 달임 자체가 아주 달콤하기 때문입니다.

콩트

아이들은 설탕에 절인 음식을 아주 좋아하고, 마시는 것을 아주 좋아하며 겨울에는 비타민 값이 특히 높습니다. 매실의 어린이 설탕에 절인 과일을 준비 할 때 다음과 같은 재료가 필요합니다.

  • 자두 10-15 개;
  • 300 ml의 물;
  • 설탕 50 그램.

열매를 완전히 씻고 청소해야합니다. 냄비에 넣고 차가운 물을 부어 끓여서 설탕을 넣어 맛을 낸다. 유아를위한 쿡 자두 절임은 저온에서 최소한 20 분이되어야하며, 사용하기 전에 상온으로 식혀 야합니다.

유아를위한 맛깔 나는 자두를 준비하려면 가장 부드러운 과일을 선택하고 따뜻한 물로 헹구어 내고 돌에서 풀어 내고 뜨거운 물에 2 시간 정도 담가 두어야합니다. 다음으로, 주입을 배수해야하고, 말린 과일 자체를 20 분 동안 끓여야합니다. 열매가 부드러워지면 피부를 조심스럽게 제거한 다음 블렌더로 채찍질하거나 체로 문지르십시오. 말린 과일이 끓인 물을 부어서는 안되며, 자녀에게 설탕에 절인 과일 대신에 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 맛에 설탕을 추가하여 결과물을 희석 할 수 있습니다.

아기를위한 가지 치기 퓌레는 순수한 형태와 다른 과일 퓌레 및 곡물과 혼합하여 사용하는 것이 좋습니다. 자주 사용하는 밥 죽과 같은 일부 요리는 아기의 의자를 강화하고 심지어 변비로 이어질 수 있으며 말린 과일 매쉬의 도움으로 쉽고 간단하게이 문제를 해결할 수 있습니다.
자두가 유아의 신체에 미치는 영향

말린 과일로 만든 디저트는 아기의 식단을 다양 화하고 비타민으로 풍부하게합니다. 그러나 아기의 식단에있는 자두는 완하제로 사용되는 것이 가장 바람직하므로 남용해서는 안되며, 장의 장애가있는 경우에는 사용을 중지해야한다는 점을 항상 기억하는 것이 중요합니다.

자두의 Compote는 유아에있는 변비를 극복하는 것을 도울 것입니다

소화 기계를 위해, 가지 치기 용 콤 노트는 변비에서 유아를 위해 유리하다. 위장관의 발달은 유년기 전체에 걸쳐 아기를 동반합니다. 이때 음식의 분해를위한 효소가 충분히 생산되지 않아 아동의 신체가 도움을 필요로합니다.

유아에서 변비의 원인

장의 장애는 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.

  1. 아기가 완전히 모유 수유를하고 있다면, 주된 이유는 엄마의 식단을 따르지 않기 때문입니다. 아마도 밀가루 나 다른 정착액이 과다 섭취되었을 수도 있습니다.
  2. 변비의 발생이 최초의 미끼와 일치하는 경우, 당신은 음식의 복용량과 품질을 수정해야합니다. 첫 번째 루어는 약 5 개월 후에 소개됩니다.
  3. 창자의 dysbiosis.
  4. 장 감염.
  5. 담낭 질환은 음식 (단백질, 지방, 탄수화물)의 모든 성분을 소화시키는 데 필요한 효소의 생산을 감소시킵니다.
  6. 인공 수유. 혼합물의 허용 용량이 초과되었는지 확인해야합니다.
  7. 부적절한 유체 섭취.

자두의 달이기는 완하제 효과가있어 장 운동성을 활성화시켜 대변의 자연 방출에 기여합니다. 또한, 많은 비타민과 미네랄을 포함하고 알레르기를 일으키지 않습니다.

엄마는 비슷한 제품을 갖는 데 가장 유용합니다. 아기에게 자두를 넣거나 먹을 수 있습니다.

너는 설탕 때리기를 줄 수있을 때.

가지 치기 음료의 준비의 일관성과 기술은 아동의 나이에 달려 있습니다.

  1. 출생 후 처음 몇 개월 동안 모유 나 적응 된 혼합물 이외에는 아기에게 아무것도 줄 수 없습니다. 이 경우 어머니는 매일 몇 딸기를 먹어야합니다. 유익한 모든 유산은 모유를 통해 아기에게 주어질 것입니다.
  2. 4 개월 이상 된 유아에게는 가지 치기 열매를 주입 할 수 있습니다.
  3. 6 개월 후, 아이의 신체의 장과 위 부분은 신제품을 준비합니다. 변비가있는 영아에게는 자두를 퓌레, 퓌레 또는 설탕에 절인 커피를 줄 수 있습니다. 으깬 감자가 직접 만들어지면 더 좋습니다.
  4. 나중에,이 말린 과일은 죽의 땅 형태에 추가 될 수 있습니다.

prunes의 달인은, 그것의 무해한에도 불구하고, 유아의 몸에있는 불편을 초래할 수있다, 그래서 당신은 첫번째 달에서 그것을 주면 안된다.

맛있고 건강한 제품을 선택하는 방법

건강하고 맛있는 음료 (달이나 설탕에 절인 음료)를 준비하려면 품질이 좋은 제품을 선택해야합니다.

  1. 크고 육질이 좋은 말린 과일은 맛있고 달콤합니다. 열매는 점액과 불쾌한 냄새없이 촉감이 좋아야합니다.
  2. 포화도와 무광택의 검은 색은 적절한 보관 상태를 나타냅니다. 선명하고 광택있는 색상은 화학 물질이 사용되었음을 나타냅니다. 이 열매의 혜택이 부족한 것 외에도 중독이 발생할 수도 있습니다. 과일이 갈색 인 경우 더 오래 보관할 수 있습니다.
  3. 자두가 좋으면 물에 떨어지면 흰 꽃이 피게됩니다. 나머지 부분은 나타나지 않습니다. 물에 잠겼을 때, 버릇없는 자두가 모양을 잃고 물에 어두운 진흙 색을 칠합니다.
  4. 그것은 돌로 자두를 사는 것이 낫습니다. 추출하기 쉽고, 맛도 좋고, 유리한 성질이 있습니다 - 더.

제품을 사용하기 전에 딸기를 완전히 헹구십시오.

완하제 효과 이외에, 자두에는 어린이의 모든 연령에 필요한 다른 유용한 특성이 있습니다. 그는 돕는다 :

  • 면역력을 향상시킨다.
  • 감기에 대처해라.
  • 그것이 많은 섬유를 포함하기 때문에 신진 대사를 증가시킵니다.
  • 지방을 분해하라.
  • 탄수화물의 침전을 방지한다.
  • 유해한 물질의 몸을 정화하십시오;
  • 활력을 증가시킨다.
  • 피곤해지다.
  • 대장균의 번식을 늦추십시오 (그러므로, 중독의 경우에 마시는 것이 유용합니다).
  • 심장 근육을 강화하십시오.

가지 치기는 중독성이 아닙니다. 4 개월부터 어린 아이들에게 줄 수 있습니다.

자두 요리법

자두의 주입은 저녁에 준비됩니다.

끓는 것은 요리에 필요하지 않습니다. 자두는 몸에 빨리 흡수되고 빠르게 배설되므로 행동 지속 시간이 짧습니다. 일련의 행동 :

  • 몇 가지 말린 과일 (약 8 개)을 헹구십시오;
  • 끓인 물 250 ml를 부어 준다.
  • 항아리를 가린다.
  • 열이 가능한 한 오랫동안 유지되도록 수건으로 마무리하십시오.
  • 아침에 결과 주입 필터.

식전 30 분 전에 찻 숟가락 1 개로 천천히 국물을 복용하십시오. 이 때 장이 활동을 시작하므로 음식이 완전히 소화 될 가능성이 높아집니다. 알레르기 반응이없고 아이의 신체가 문제없이 새로운 제품을 복용했다면 복용량을 늘리고 매 식사 전에 주입을 할 수 있습니다. 그러나 과용하지 마십시오. 의자가 제작되기 시작하자마자 유체의 양을 줄여야합니다.

가지 치기는 독점적으로 끓는 것을 기본으로합니다. 이러한 음료는 창자와 위장에 잘 흡수되어 천천히 오래 동안 작용합니다. 조작법 :

  • 100 g의 제품을 씻고 냄비에 넣는다.
  • 차가운 물 (약 2 잔)을 부어서 불을 끈다.
  • 물을 끓인 후 10 분을 기다리십시오.
  • 국물을 덮어서 몇 분 동안 양조하자.
  • 생성 된 액체를 변형시킨다.

국물을 조금씩 조금씩 천천히 늘리십시오.

자두에서 말라다.

Compote는 변비에서 가장 효과적입니다. 그러나 모든 어린이가 설탕을 일찍 주사 할 수는 없으므로 위장에서 알레르기 반응이나 가스 형성을 증가시킬 수 있으므로 어린이의 상태를 모니터링해야합니다.

설탕에 절인 과일을 준비하려면 건포도, 말린 살구와 같은 다른 제품을 사용할 수 있습니다.

  1. 대부분은 자두이어야하며 말린 과일을 먹고 씻으십시오. 열매가 너무 건조하면 몇 분 동안 열처리 할 수 ​​있습니다.
  2. 냄비에 물을 붓고 설탕을 넣습니다.
  3. 용기를 불에 태우고 시럽이 끓을 때까지 기다리십시오.
  4. 다음 모든 말린 과일을 추가하고 다른 10 분 동안 요리하십시오.
  5. 결과물을 변형시키고 냉각시킵니다.

어린이에게 필요한 부분을 콩코드에게 준다. 이 제품 자체가 맛있고 달콤하기 때문에 설탕을 첨가 할 수 없습니다.

밤에 잘게 썬 자두

  • 자두를 헹구고 끓인 물을 부어 라.
  • 뚜껑으로 덮고 아침까지 떠나라.
  • 자두는 새로운 물로 옮겨지고 삶아진다.
  • 다음 당신은 껍질을 제거 할 필요가 있고, 펄프는주의 깊게 갈기 갈기가된다;
  • 결과물을 불에 태우고 끓여야한다.
  • 시원하고 작은 부분을 준다.

유아의 식생활에 자두를 도입 : 설탕에 절인 설탕과 변비약을 준비하고 보충 식품을 매시하십시오.

영아뿐만 아니라 성인에서도 소화 불량이 주기적으로 발생합니다. 그러나 성인이이 문제에 쉽게 대처할 수 있습니다. 즉, 특별한 약을 마셔야 만합니다. 그게 전부입니다. 장애가 사라졌습니다. 아기에게 약을주는 것은 권장하지 않습니다. 그런 다음 논리적 인 문제가 발생합니다. 아기의 소화 장애가 매우 자주 발생하기 때문에해야 할 일.

때로는 아기가 소화기 장애가 있습니다.

변비의 원인과 자두가 어떻게 도움이 될 수 있습니까?

우선, 아기에서 변비를 일으키는 원인을 이해해야합니다. 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.

  1. 젊은 엄마가식이 요법을 따르지 않았고, 정착제를 사용했다.
  2. 부적절하게 선택된 분유;
  3. 유아의 소화 시스템이 아직 완전히 형성 될 시간이 없었기 때문에 신제품의 소화로 인해 어려움이있었습니다.

말린 매실 장과는 즐거운 맛이있어서, 분명히 당신의 채소를 기쁘게 해줄 것입니다. 신선한 것뿐만 아니라 달이기, 설탕에 절인 과일, 팅크, 심지어 으깬 감자도 섭취 할 수 있습니다.

자두의 유용한 특성

많은 사람들이 자두에 얼마나 많은 영양소가 포함되어 있는지에 놀랄 것입니다. 말린 버전에서는 비타민과 미량 요소의 거의 전체가 보존되어 신선한 자두에 존재합니다.

  • 미네랄 : 칼슘, 철, 칼륨, 마그네슘, 나트륨 및 인;
  • 비타민 : P, C, B1 및 B2;
말린 매화는 비타민과 microelements의 창고입니다.
  • 산 : 말산, 살리실산, 옥살산 및 시트르산;
  • 펙틴;
  • 포도당, 자당 및 과당;
  • 유제 성분;
  • 셀룰로오스.

마른 매실 장과는 변비를 퇴치하는 것 외에도 아기의 신체에 많은 다른 영향을줍니다. 따라서 자두 덕분에 다음과 같은 일이 발생합니다.

  1. 위장관 기관의 정상 기능;
  2. 슬래그와 독소가 몸에서 제거됩니다.
  3. 면역 체계를 강화시킨다.
  4. 신진 대사가 좋아진다.
  5. Escherichia coli와 Salmonella의 증식이 방지된다.
  6. 몸을 심장병으로부터 보호한다.
  7. 머리카락과 피부 상태가 좋아진다.
  8. 바이러스 성 질환으로부터의 보호;
  9. 부족한 비타민이 보충됩니다.

가지 치기는 가장 강력한 산화 방지제 중 하나로 간주됩니다. 즉, 자주 사용하면 유아의 유방암 발병 및 발병을 예방할 수 있습니다.

아기의 메뉴에 말린 과일을 언제, 어떻게 넣을 수 있습니까?

소아과 의사는식이 요법으로 들어가기 시작하는 것이 좋습니다. 아기는 알레르기가있을 수 있지만 과일 자체가 아니라 먹이를 준비하는 동안 사용되는 재료에 영향을 줄 수 있습니다. 자두가있는 이유식이 아이에게 맞지 않거나 너무 많이 먹으면 설사가 발생할 수 있습니다. 이 경우 말린 과일의 혜택은 누리지 않습니다. 모든 비타민과 미네랄은 몸에서 단순히 씻겨 나옵니다. 그러나 어떤 경우에는 조기에 어린이들에게도이 진미를 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 신생아가 병 먹이를 먹었을 때 변비로 끊임없이 고통당하는 경우, 자두로 먹일 수도 있고 심지어 필요할 수도 있습니다. 이것은 생후 4 개월 이전에 이루어져야합니다.

허용되는 부분

어떤 나이부터뿐만 아니라 첫 번째 먹이를 먹을 때 얼마나 많은 양의 말린 과일을 줄 수 있는지 아는 것이 중요합니다. 이렇게, 규정 식에있는이 과일을 점차적으로 들어가야한다 들어가십시오. 아기를 위해 으깬 자두를 만들기로 결정했다면 처음으로 찻 숟가락으로 충분합니다. 설탕에 절인 과일을 마시려면 5 ml로 제한하십시오. 6 개월 전에 아기가 국물과 음료를 마시 게하고 6 개월 후에 으깬 감자, 시리얼 및 다양한 디저트를 메뉴에 첨가하십시오. 1 년 후 - 전체 말린 열매. 경고 : 아기를 사용하기 전에 자두 자두에서 분리해야합니다.

가지 치기 퓌레는 매우 집중되어 있습니다. 1 번만하면 찻 숱가락 이상을 가져갈 필요가 없습니다.

가지 치기를 선택하는 방법?

말린 매화 열매는 자연 상태이며 가공되지 않은 경우에만 아기의 신체에 도움이됩니다. 그렇지 않으면 어린이의 신체에 해를 끼칠 수 있으므로이 말린 과일의 선택에는 매우 신중하고주의 깊게 접근해야합니다. 자두를 선택할 때 지불해야하는 것은 무엇입니까?

  • 말린 과일의 색깔은 항상 검은 색이어야합니다. 베리가 갈색 빛을 띄는 경우에는 즉시 옆에 두십시오. 이 색상은 끓는 물에 담가졌으며 가성 소다는 원래 첨가되었음을 나타냅니다. 이것은 매실의 안전을 유지하기 위해 수행됩니다. 이 제품의 유용한 물질은 극히 적습니다. 회색을 자르지 마십시오. 이 색은 말린 과일이 글리세린으로 처리되었음을 나타냅니다. 또한, 딸기의 색상은 매트해야합니다. 어떤 경우에는 그들은 빛을 발하지 않아야합니다. 그 반대의 특성은 말린 과일이 지방으로 처리되었거나 이산화황으로 훈증되었다는 것을 암시한다.
  • 베리의 맛은 매우 달콤해야합니다. 때로는 그것은 신맛의 감각을 포함 할 수 있습니다. 당신이 그것을 먹은 후에는 입에 불쾌한 괴로움이 없어야합니다.
  • 가지 치기는 항상 신선해야하며 훈제되지 않아야합니다. 말린 과일을 마시는 동안 사용 된 연기는 발암 물질이므로 아기의 신체에 위험합니다. 거의 모든 국가에서 금지되어 있습니다.
  • 자두를 든 후에 손에 흔적이 없어야합니다.

즉, 처리 중이라는 의미입니다. 원래의 색깔이 보존되면 말린 과일이 자연적이며 유아식을 만드는데 사용될 수 있다는 것을 확신 할 수 있습니다.

베이비 푸드를 말린 과일과 함께 요리하는 방법?

가게가 엄청난 양의 영양 믹스를 제공한다는 사실에도 불구하고, 스스로 자두로 유아식을 준비하는 것이 좋습니다. 그러한 제품은 완전히 자연스럽고 맛있습니다. 특히 주입, compotes, 으깬 된 감자와 국물, 당신은 오랫동안 주위를 망칠 필요가 없습니다, 어떤 엄마, 비록 그녀가 요리 할 수없는 처리 할 수 ​​있습니다. 모든 요리법은 간단하고 간단합니다. 그들 중 일부를 고려하십시오.

주입

주입 준비를 위해 물 200 ml와 자두 10 개가 필요합니다. 요리 방법 :

  1. 열매를 가져다가 끓인 물로 헹구십시오.
  2. 그 다음에 껍질을 벗기십시오.
  3. 말린 과일을 끓는 물에 부으십시오;
  4. 그들을 8-10 시간 동안 서있게하십시오;
  5. 국물이 주입되고 식 으면 서늘하게하십시오.

아침에 아기가 준비 될 때까지 저녁 시간에 아기에게 주입하는 것이 가장 좋습니다. 당신이 그것을 처음주는 경우에, 그 후에 끓인 waterses로 희석하십시오. 아침에 주입을 시작하여 하루 동안 알레르기와 유아 발진 여부를 관찰해야합니다. 자두에 대한 반응은 매우 드뭅니다. 따라서 걱정하지 않아도됩니다. 이 주입은 아기의 몸에 매우 빨리 흡수되지만 오래 가지 않습니다.

자두의 달인은 그의 반응을 추적하기 위해 아침에 부스럼을주는 것이 좋습니다.

달이다

국물은 5-6 개월 유아를 마시는 것이 좋습니다. 아기가 변비로 고통 받고 있다면, 당신은 3 개월 후에 이미 시작할 수 있습니다. 특히 아기가 인위적으로 먹이를 먹으면 자두의 달팽이를 먹으면 몸에 유익 할 것입니다. 자세한 내용은 기사 : 수유모의 자두에 유용 할 것인가? 참조). 아이가 혼합물을 섭취하지 않고 모유를 먹으면 대변을 정상화하기 위해 국물을 마실 필요가 없습니다 (독서 권장 : 신생아를위한 변비에서 어떤 혼합물을 구입할 수 있습니까?) 신생아 대신에, 그의 어머니는 그것을 사용할 수 있습니다. 국물을 준비하려면 말린 자두 100 그램 (약 20 개), 설탕 20 그램 (엄마를 위해서만 설탕을 넣을 수 없습니다!) 및 물 400 ml가 필요합니다. BREW는 다음과 같습니다.

  1. 따뜻한 물 아래에서 장과를 씻고 뼈에서 그들을 닦아 라.
  2. 차가운 물로 덮고 작은 스튜 냄비에 넣으십시오.
  3. 거기에 설탕을 넣으십시오 (당신은 그것을 첨가하지 않을 수도 있습니다, 어쨌든 달임의 맛은 달콤 할 것입니다).
  4. 이 혼합물을 불에 태우고 그것을 끓 이도록 가져라.
  5. 그것이 끓은 후에, 열을 끄고, 그 후에 뚜껑으로 덮으십시오.

아기가 식은 직후에 국물과 함께 아기에게 물을 줄 수 있습니다. 그러나 감기에 대처할 가치가 없습니다. 따뜻한 온도를 잡으려고하십시오.

콩트

자두의 설탕에 절인 과일을 제공하기 시작할 수 있습니다. 아이들은 대개 맛이 좋아서 즐겁게 마 십니다. 말린 과일을 함유하고있는 Compote는 변비와 대변 장애를 극복하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 또한 유아가 비타민 결핍증에 완벽하게 대처할 수 있으므로 겨울철에 마시는 것이 특히 좋습니다.

말린 과일 설탕에 절인 과일은 어린 아이들에게 완벽합니다.

그것을 만들기 위해 자두 (10 개), 설탕 (10 그램) 및 물 (300 ml)과 같은 재료가 필요합니다. 원하는 경우 다른 말린 과일을 사용할 수 있습니다 : 말린 살구, 건포도 또는 말린 사과 (참조 : 간호 어머니가 GV와 건포도를 먹을 수 있습니까?). 그것은 자두와 같은 양으로 첨가되어야합니다. 비타민 compotik를 요리하는 방법 :

  1. 따뜻한 물에 말린 열매 자두를 헹구십시오;
  2. 그들을 뼈에서 풀어 라.
  3. 스튜 냄비에 넣고 시원한 물로 채 웁니다.
  4. 말린 과일로 물이 끓으면 설탕을 넣으십시오.
  5. 20-25 분 동안 저온에서 요리하십시오.

자두뿐만 아니라 말린 살구가 콩코트에 존재하기를 원한다면 초기 단계에서 30 분 동안 물에 담가야합니다. 이 작업 후에 만 ​​다른 모든 재료에 말린 살구를 추가 할 수 있습니다.

말린 과일 퓌레도 효과적인 항 변비 치료제입니다. 준비는 매우 쉽습니다. 자두 3 개와 물 150 ml 만 있으면됩니다. 그들과 함께 할 일 :

  1. 말린 과일을 헹구고 끓는 물을 부어 라.
  2. 그들이 젖을 때까지 물 속에 그들을 유지;
  3. 그 때 물을 배수하십시오;
  4. 열매를 작은 냄비에 넣고 새 물로 채 웁니다.
  5. 20-25 분 동안 끓여 라.
  6. 설탕에 절인 과일에서 말린 과일을 제거하고 그 (것)들에서 피부를 제거하십시오;
  7. 블렌더에서 자두를 채찍질한다.
  8. 매시가 너무 두꺼운 경우에는 적은 양의 컴플 란트로 희석하십시오.

제품은 준비 직후에 소비되어야합니다. 냉장고에 으깬 감자를 보관하지 마십시오. 아기는 신선한 상태로만 주어질 수 있습니다.

금기 사항 및 권장 사항

말림은 당뇨병이나 비만이있는 어린이에게 주어서는 안됩니다. 또한, 먹은 후 몸에 발진이있는 아기에게 주어서는 안됩니다. 이는 아기가 베리에 알레르기가 있음을 나타냅니다. 자두를 남용하지 마십시오. 하루에 3 ~ 4 건의 말린 열매를 먹으면 안됩니다. 자녀에게 국물이나 자두를 준비하는 경우, 너무 강하게하지 마십시오. 가게에 이유식을 사거나 집에서 손으로 준비 할 때 선택이 있다면, 두 번째 것을 선택하십시오.